девочки!всем привет!я красная от стыда,вес-77кг,как-то ем и ем,не знаю,на нервах что-ли,свадьба у моей девоньки через 5 дней,забот-полон рот,сброшу после свадьбы фото,обещаю,пока писать не буду,но я вас читаю ежедневно!всем удачи и здоровья!
Летний марафон
Сообщений 241 страница 280 из 512
Поделиться2422016-08-01 19:13:27
. А я все 70
ты с нами в марафоне участвуешь? Что-то не нашла тебя в табличке
Отредактировано Natashechka86 (2016-08-01 19:13:44)
Поделиться2432016-08-01 19:16:18
Девочки, не забываем отчитываться!
У нас уже есть победитель! Может кто обгонит???!!!
Поделиться2442016-08-01 21:45:43
Не было интернете, недавно починили! вес 58, совсем себя распустила. смотрю топ-модель по-американски, мотивируюсь!!
Поделиться2452016-08-01 22:03:12
Девичник не прошёл бесследно. Сегодня 59.5. И когда же сбудется моя мечта???
Закончила заказик к свадьбе. Завтра нафоткаю, похвастаюсь.
Поделиться2472016-08-01 22:23:19
ты с нами в марафоне участвуешь? Что-то не нашла тебя в табличке
Отредактировано Natashechka86 (Сегодня 19:13:44)
Не, я в свободном плавании
Поделиться2482016-08-02 09:46:48
Вес вчера утром 77.1
Поделиться2492016-08-02 11:31:40
Девочки,забыла про понедельник!Я 62 100 для отчёта.Извините!
Поделиться2512016-08-02 23:37:17
ой, и я совсем забыла!
но хвастаться все равно нечем. По-прежнему 62,1.
как взять себя в руки для финального рывка????
Поделиться2542016-08-03 11:07:24
Итак: победителем ИЮЛЯ стала Vasilisa17!!!
На автором месте Kamelia27
Девочки, вы просто умнички и примеры для подражания, так держать!!!
Ого, первый раз в марафоне. Спасибо за поддержку, девочки.
Спасибо, Наташа, за работу.
Поделиться2552016-08-03 13:30:10
Девчонки! Поздравляю победителей!!! Как же за вами угнаться...
Наташа! Спасибо за табличку! Наташка очень ответственно отнеслась к заданию. И даже поздравления смастерила как Василиса)))
Поделиться2562016-08-03 13:58:39
Девчонки! Поздравляю победителей!!! Как же за вами угнаться...
Наташа! Спасибо за табличку! Наташка очень ответственно отнеслась к заданию. И даже поздравления смастерила как Василиса)))
Стараюсь
Поделиться2572016-08-03 15:37:41
У меня есть такое маленькое предложение .чтоб немного дисциплинировать в марафоне
Это я видела в других форумах.где тоже худеющие
Там ставятся баллы
Допустим : за уход за телом
за спорт
за питание и т д
например :сегодня был уход за телом ставим 5 ( скраб. маски. обертывание ).если допустим только душ то 1
если питание правильное то 5. если косяк то смотрим какой
если был полноценный спорт то 5 и т д
Или не очень вам такое предложение ?
Поделиться2582016-08-03 15:52:17
natasha-65, а в чем смысл баллов?
Еще можно добавить в табличку цель (вес) на такое-то число
Тогда мы будем видеть сколько еще осталось сбросить кг или наоборот кто все дальше удаляется от цели и поддать пенделя (конечно при желании)
Поделиться2592016-08-03 15:54:26
а в чем смысл баллов?
как в школе
кто то может 20 баллов получить. а кто то 5
я когда была в одной группе на системе -60 и там ставили при отчете такие баллы
очень не хотелось быть хуже и стремился сделать на все 5
как то так
ну это мое предложение
Поделиться2602016-08-03 21:07:14
Как по мне,так у нас и так все неплохо шло. Без баллов. Просто летом мы все как то дружно расслабились(((( Ну,или почти все [взломанный сайт]
Поделиться2612016-08-06 08:10:35
Уезжаю на две недели
Вес утром 55
Поделиться2622016-08-06 11:36:13
Уезжаю на две недели
Я тоже. Сегодня 74,7. Пускай этот вес идет в отчет. Не знаю,будет ли там возможность взвеситься.
Поделиться2632016-08-07 09:43:46
Все записано. [взломанный сайт]
Поделиться2642016-08-08 07:31:09
Мой вес 71,3
Поделиться2652016-08-08 08:29:22
65.7 [взломанный сайт]
Поделиться2662016-08-08 08:35:44
Всем привет! На сегодня 57 кг!!
Поделиться2672016-08-08 09:29:19
сегодня кошмар 61,8, это все шарлотка
Поделиться2682016-08-08 09:32:30
Привет. У меня 62,7 [взломанный сайт]
Поделиться2692016-08-08 10:33:03
Привет.67.7. Краснею. Во это я погуляла.
Поделиться2702016-08-08 11:17:05
55.6
Поделиться2712016-08-08 14:01:01
61,8
Поделиться2722016-08-08 15:06:52
Вот эти понедельники!Так быстро следуют друг за другом!
У меня 62 ровно.
Поделиться2732016-08-08 21:11:03
77.1
Поделиться2752016-08-09 09:57:11
На этой неделе победителем стала Наташа (buratinata)!!!
второе место поделили Лена (BlackVelvet) и Аля (Мадама)!
Девочки, поздравляем!!! [взломанный сайт]
Отредактировано Natashechka86 (2016-08-09 09:58:26)
Поделиться2762016-08-09 11:41:16
Поздравляю, девочки. [взломанный сайт]
Поделиться2772016-08-09 15:44:32
На этой неделе победителем стала Наташа (buratinata)!!!
второе место поделили Лена (BlackVelvet) и Аля (Мадама)!
Девочки, поздравляем!!!Отредактировано Natashechka86 (Сегодня 09:58:26)
Так там кто-то один кг. сбросил [взломанный сайт]
Поделиться2782016-08-09 16:37:39
Я думала, я больше набрала. У меня было почти 77 на прошлой неделе.
Поделиться2792016-08-09 17:17:44
Так там кто-то один кг. сбросил
эт я
Поделиться2802016-08-09 21:16:34
На этой неделе победителем стала Наташа (buratinata)!!!
второе место поделили Лена (BlackVelvet) и Аля (Мадама)!
Девочки, поздравляем!!!Отредактировано Natashechka86 (Сегодня 09:58:26)
А Татьяна же 1 кг сбросила! Несправедливо.